お洒落なカフェが苦手です。

40代、子なし専業主婦の雑記

ネフローゼ通院記録

ネフローゼ症候群が再発してから(2018.2月から)の通院記録

エネルギーの無駄使いは減らしたいのです~1月腎外来通院記録~2022

2022年もあっという間にひと月が経とうとしていますね 大雪やら地震やら色々ありますが、日々元気に生活出来てることに感謝しなくちゃなぁなんて思っています 恒例の通院記録なのですが、今回は尿検査のみだったので、数字的には何も書くことがありません 診…

ストレスも必要なものと知っておく~10月腎外来通院記録~(2021)

すっかり秋らしくなってきました 朝は結構冷えこむ日も出てきまして、「窓の結露を拭く」というのが朝のルーティンに加わる日も遠くないようです 3ヶ月ぶりの通院記録になります 検査項目も減って、いよいよ書くことが無くなってきました 次回は尿検査のみと…

夏の服装って悩む~7月腎外来通院記録~

滅多に外出しないのに、通院日が台風接近の日って………ちょっとどうなってんの??と思ってるところです 暑い日が続いておりますね~ 皆さま体調崩さないようにお気を付けください 3ヶ月ぶりの通院記録となりました お付き合い頂けると幸いです ★夏の服装って…

脳を調子に乗せる?~4月腎外来通院記録~

お久しぶりのブログ更新になってしまいました 4月は全然「ブログ」に心が向いていませんでしたので、サッパリ文章もネタも思いつきませんでしたよ 意識を向けたところにエネルギーは流れるって言うけど、ホントそうだよねぇー で、変わりに何かしてたのか?…

気づくことが第一歩~1月腎外来通院記録~

2021年が始まった!と思ったら、あっという間に2月ですね 前回もこんな書き出しだった気がするけど、まぁいいや 久しぶりの腎外来通院記録で、すっかり書き方を忘れてしまいました 昨年10月以来の腎外来診察へ行ってきました 血液検査の結果などです お時間…

過去の通院記録を読んでみた~10月腎外来通院記録~

だいぶ朝夕の冷え込みがキツくなってきました 街路樹も色づき、すっかり秋から初冬の雰囲気になってきました ご無沙汰の通院記録ですが、通院間隔が3ヶ月ごとになったのでご容赦くださいね 早いもので、プレドニン終了から1年となりました シクロスポリン終…

最近の待ち時間のトモ~7月腎外来通院記録~

全国的に暑い日が続いておりますね 皆さま体調崩したりしてませんで しょうか 私は、暑い暑いと言いながらも、 まぁ元気に過ごしています さすがに、日中はヤバい暑さなので大人しくゴロゴロしてますが、 朝晩の涼しい時間帯に散歩や家事 など片付けて、なる…

シクロスポリン終了。ついにアレが飲めた!~5月腎外来通院記録~

お久しぶりです 6月に入ったと思ったら、後もう数日で7月になることに気づき、あ然としているNaoさんです コロナ関連の色々な制限が解除され、生活リズムもやっと以前のものになってきたかな?という感じでしょうか ぐーたら自粛生活から、なかなか頭が切り…

世の中そんな感じなのね。を実感した~3月腎外来通院記録~

コロナ騒動が長引き、何となく憂鬱な気持ちが頭の片隅にある感じで日々過ごしています 自宅待機をしつつ、お掃除をちょっと 頑張ってみたり、積読だった本を読んでみたり 昨今流行りのゲームを始めてみたりと それなりに楽しんで元気に生活しています 皆さま…

私なりに再発の共通点を考えてみた~1、2月腎外来通院記録~

気づけば、1月の通院記録を書く前に、 2月の通院日がやって来てしまったNaoさんです 最近は、ブログ更新自体が滞っており まして、これではイカン!と気合いを 入れ直しておるところです 皆さんは、1月2月はどんな風に過ごしていましたか? 春の訪れを少しず…

アレルギー性鼻炎で寝不足になってました~12月腎外来通院記録~

2018年の再発から、ちびちび書いてきた 通院記録ですが、先月まとめた 今回再発時のプレドニンの減薬 ペースの記事(11月通院記録)が、 私にしては珍しくアクセス数が良くて ちょっとだけ嬉しかったです 皆さんの興味ある内容だったようですね 最近は、段々と…

今回再発時からのプレドニン減量ペースのまとめ~11月腎外来通院記録~

こんにちは、 アラフォー主婦のNaoさんです 皆さん、お変わりありませんか? 毎月の通院記録ですが、いつもの 読み物はお休みして 今回は、私の2018~2019年の プレドニン減量ペースをまとめて みました ご興味ある方はどうぞ 今回再発時のプレドニン減量ペ…

100%がBestって訳じゃない~10月腎外来通院記録~

こんにちは アラフォー主婦のNaoさんです 11月に入り、朝晩の冷え込みが キツくなってきました 寒いんだけど、まだ暖房器具は 我慢できる感じ? 今月下旬に引越しが控えていますので、 ファンヒーターを出そうかどうか 迷っています う~む悩むわぁ 100%がBe…

あなたは今どう感じてる?~9月腎外来通院記録~

こんにちは アラフォー主婦のNaoさんです あっという間に1ヶ月が経ちまして 今月も腎外来へ行ってきました 検査結果とちょっとした文章です お付き合いいただければ、嬉しいです あなたは今どう感じてる? 有難いことに、今回のネフローゼ症候群 の再発時も…

イライラしている時に効く呼吸法~8月腎外来通院記録~

こんにちは、 アラフォー主婦のNaoさんです 9月に入り、だいぶ秋らしい気温になってきました 涼しくなると同時に、何かやろうかな? という気力も復活してきました 毎月恒例の腎外来通院記録と ちょっとした文章です 今、先月の記事を読み返してみたのですが…

脳を休める時間~7月腎外来通院記録~

こんにちは アラフォー主婦のNaoさんです 毎日暑い日が続いています いつもの東北の夏とは違い、 朝夕も結構暑いんですよね~ 暑さが苦手とはいいつつも、 段々身体もなれてきたようです しっかり食べて夏バテしないように、 気をつけます 広告 (adsbygoogle…

発信すること、繋がること~6月腎外来通院記録~

どうも、アラフォー主婦のNaoさんです 歳とると1ヶ月くらい、あっという間 に経ってしまいますね 毎月恒例の通院記録です お付き合い頂ければ幸いです 発信すること、繋がること このブログやTwitterを通して色々な方と やり取りすることが増えてきました そ…

コレが離脱症状なのか??~5月腎外来通院記録~

どうも、アラフォー主婦のNaoさんです 暑い日が数日続いて、ちょっと体がびっくりしている感じがします 今の時期は、まだ体が暑さに慣れていない ので、真夏よりも堪えますね 体力のなさを日々実感させられます 広告 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

ゆだねてみる勇気~4月腎外来通院記録~

どうも、アラフォー主婦のNaoさんです すっかり連休ボケして、なかなかブログ 更新が出来ないでいます まぁ強制されて書くものでも無いですし 書きたい気分になったら、ぼちぼち書いて いこう! こんな感じのユルいスタイルでいきますので チッ!( ・ε・)全…

〇〇〇べき、〇〇〇ねば!から解放されると案外楽チン~3月腎外来通院記録~

数日前に風邪をひいて、なんとなく調子の出ないNaoさんです 早いもので、3月も終わりですね こんな感じで、あっという間に一年が 過ぎて行くのかと思うと、もはや恐怖心しかない! トキメキやワクワクが無いと、時間の流れ を早く感じるんだっけ? チコちゃ…

病気になっても、病人にはならない~2月腎外来通院記録~

こんにちは、アラフォー主婦のNaoさんです 最近は、随分春らしくなってきて嬉しいかぎりです 花粉とかPMなんちゃらとか、色々飛んでるみたいですけれど、 なんとか乗り越えていきたいと思ってます スギはあまり酷くないので、まだ大丈夫 病気になっても、病…

待ち時間どう過ごしてる?~1月の腎外来通院記録~

どうも~アラフォー主婦のNaoさんです ★プロフィールは→【こちら】 1月も終わりましたね~ 早くも2019年の12分の1が終わっちゃったんだわ! と思うとちょっと焦ります さて、今週火曜日が、毎月恒例の腎外来通院日でした お正月を挟み、暴飲暴食とまでは行か…