真面目にやったり、サボったりしながらも かれこれ3年近く自宅でヨガや ワークアウトをやっています 元々運動は苦手なタイプなので、 スポーツ大好き！って方の運動量には 到底及ばないのだけど、自分では 頑張ってるじゃん！と思っています 一応、あちこち…