Happy birthday to me！
ってことで、本日無事に一つレベルアップ致しました
年々嬉しいという気持ちは薄れていく誕生日ではありますが、
この世に産まれてきて、現代に生きているというのは、本当に奇跡的なことですから
とりあえず、感謝の気持ちは忘れないようにしたいなと思っています
30代後半くらいから、果たして自分は何歳になるんだったっけ？？とあやふやになることが増えました
年齢早見表に頼って自分の年齢を確認するという………
あ～嫌だ嫌だ！歳はとりたくないね～
って言葉が頭の中でリフレインしちゃう
そんなお年頃になりました
まだまだひよっこだ！と人生の先輩方には叱られそうですけどね～
平成生まれからしたら、おばちゃんやし
令和生まれからしたら、おばあちゃんでもおかしくないんやもん
自分が年取ったことを自覚していかなければ、いけないですよね
最近は、コロナの影響で外部からの刺激が減ったからなのか？
日常のあちこちで脳みその反応の衰えを感じます
とくに感じるのは、芸能人の名前が出てこないこと
顔は分かるんだけど……なんて名前だっけなぁ？
あのドラマに出ててさ～とか
誰々の奥さんだよねとか
外堀は埋まってくるのに肝心の名前が
さっぱり、一向に、出てこない！
喉に刺さった小骨のように、イライラすることこの上ない
夫婦二人で頭を抱えて悶々としちゃいます
40代(私)と50代(夫)の夫婦でこんな状態なんだから、この先どうなっちゃうんだ？？と不安になることもしばしば
そもそも顔と名前は脳内の別の場所に記憶されるらしく、
その場所同士の連絡？繋がり？が悪くなると起こる現象らしいですよ
DHAとかEPAとか上質の油を摂取すると良いとかなんとか聞いた気がしますが、あくまであやふやな情報(笑)
もう少し、人との会話を増やしたり、新しいことにチャレンジしてみたり
脳みそに刺激を与えてやらないといけないなぁ
暖かくなってきたことですし、何か習い事でもやってみようかしら？
始めるのに遅すぎるということはないらしいですからね
吉永小百合さんが水泳を始めたのも、60歳からなんだって聞いたことがあるんだけど
私が60になるまでには、まだ20年近くある訳だけからさ
真剣に何かやったらそれなりの成果が出るんじゃない？と自分を励ましたりしてみてます
な～んてことをつらつら考えた誕生日
ではまた次回(･ω･)ﾉｼ
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