2020年10月24日(土) 暑い間はサボっていたお家ヨガを再開して約2ヶ月になりました 10月1日からは、いつもYouTube動画でお世話になっているWellness to goのArisaさんの30Dayヨガチャレンジに参加して、毎日無理なくヨガを継続出来ています 今からでも興味あ…